一、自然与生态景观

罗源湾海洋世界

国家4A级旅游景区，占地300亩，拥有70余种海洋生物展示设施，是科普教育与休闲体验的综合性场馆。

禾山风景区

24小时开放的自然景区，以山水相依的景观著称，适合赏玫瑰花、登高望远，尤其秋季红叶与绿树交织更显迷人。

圣水寺

历史悠久的佛教寺庙，楹联蕴含深刻哲理，周边古街与民俗风情交融，可体验禅意文化。

二、历史人文景观

陈太尉宫

福建现存三大宋代古建之一，融合宋明清建筑特色，是研究古代建筑艺术的宝库。

后张巷历史文化街区

现存明清建筑群最大片区，包含11座明代、清代及民国建筑，可感受畲族文化与历史的交融。

罗源县中房镇深坑村

保存完好的明清古民居群，被誉为“没有围墙的古村落博物馆”，适合探索传统建筑与民俗。

三、宗教与民俗体验

天后宫与鼓流宫

天后宫是妈祖信仰重要场所，鼓流宫则与道教文化相关，可体验地方宗教活动。

溪尾街与文锦街

古老街道与现代商业结合，可品尝特色小吃（如番薯馃）、观赏闽剧演出，感受传统与现代的碰撞。

四、特色体验推荐

罗源湾海洋世界：

8:30-18:00开放，含科普展览与互动体验。

后张巷一日游：包含古街游览、非遗体验及特色美食，适合亲子游。

罗源湾生态游：春季赏花（杜鹃、玫瑰）与秋季红叶景观各具特色。

旅行建议

季节选择：春季（3-4月）和秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。

交通提示：部分景点需自驾，建议提前规划路线，部分区域停车便利。

文化尊重：参观宗教场所时注意礼仪，尊重当地信仰习俗。