一、核心文化景点

三峡湿地·杨守敬书院

位于长江、清江、渔洋河交汇处，占地2000余亩，含杨守敬书院、湿地宣教区等五大功能板块。可体验国学讲座、艺术展览等活动，感受传统文化与自然生态的融合。

杨守敬书院

国家AAA级景区，以古朴建筑和山水景观著称，是文人墨客修身养性的圣地。书院内常举办学术交流活动，可登高俯瞰长江天际线。

三峡橘醋文化旅游区

国家4A级景区，世界柑橘发源地之一，拥有1.85平方公里的柑橘种植基地。可体验橘醋酿造工艺，品尝药食同源的酱草柑茶。

二、自然与生态景观

天龙湾风景区

国家AAAA级，由高坝洲水利枢纽形成，湖面宽阔，水质达国家1级标准。提供摩托艇、游船等水上活动，以及清江飞人等极限运动。

宋山森林公园

国家AAA级，包含十万亩松桃林、百亩竹林和千年银杏树，四季花香，被称为“香山”。古刹“法泉寺”历史悠久，可感受佛教文化底蕴。

奥陶纪石林景区

国内最完好的奥陶纪石林景观，分布集中且形态多样。适合探险、徒步，洞穴内可体验神秘的自然奇观。

三、休闲与体验推荐

清江画廊风景区

国家公园级，提供溯溪、竹林氧吧、玻璃天桥等体验，适合家庭亲子游和自然爱好者。

三峡橘醋文化体验

可参与柑橘采摘、酱草柑茶制作，了解宜都作为“中国柑橘之乡”的文化内涵。

夜游天龙湾

湖光山色与灯光结合，呈现别样景致。沿湖步道散步，可观赏飞鸟栖息的生态景观。

四、周边补充推荐

宜昌长江公路大桥：

沪渝高速标志性建筑，适合摄影和观景台俯瞰长江。

陆逊广场/贺炳炎广场：体验当地市民文化活动，感受宜都活力。

提示：部分景点需提前规划行程，建议结合季节特点选择活动（如春季赏花、秋季观红叶），并关注景区开放时间。