昆山作为江苏省辖县级市，拥有丰富的免费旅游资源，涵盖自然景观、文化古迹和生态体验。以下是综合多个来源整理的推荐景点及特色：

一、自然与生态类

昆山城市生态森林公园

市内最大生态园林，占地3万㎡，提供空气清新环境，适合休闲散步、骑行等。

淀山湖

占地1600亩的生态湖区，冬季梅花盛开，湖光山色与人文景观交融，适合观景、游船。

花桥生态湿地净水公园

以天然净水为特色，兼具生态景观与科普教育功能，适合亲子游和自然爱好者。

二、文化历史类

周庄古镇

江南六大古镇之一，国家5A级景区，以“中国第一水乡”闻名。可游览双桥、沈万三故居等古迹，体验水乡文化。

锦溪古镇

国家4A级古镇，保留明清建筑风貌，拥有通神御院、陈妃水冢等历史遗迹，适合文化探索。

千灯古镇

昆曲发源地，国家4A级景区，包含顾炎武故居、秦峰塔等，可感受吴越文化底蕴。

亭林园

昆山市中心公园，可赏琼花、昆石，还能品尝奥灶面，兼具自然与人文体验。

三、特色体验类

尚明甸稻田艺术

通过稻田切割艺术图案，结合自然与人文景观，适合亲子互动和摄影创作。

国际游园与体育公园

提供亲子游乐设施和户外活动，适合家庭娱乐。

四、其他推荐

巴城老街：

百年历史街区，可体验蟹文化博物馆和笛文化展馆，感受江南水乡与历史交融。

赵陵山良渚文化遗址：新石器时代遗址，适合考古爱好者或历史研究者。

旅行建议：

四季皆宜，但春秋两季景色更佳；

部分景点需提前查询开放时间，部分区域可能需购票（如周庄、锦溪古镇）；

带孩子游推荐生态公园、湿地公园等互动性强的景点。