一、证件类

身份证/护照：

国内游必备，出国游需护照及签证。

备用证件：

学生证、老年证、医保卡等，部分景区可享受优惠政策。

现金与银行卡：

备少量现金应对支付失败，银行卡用于大额消费。

二、电子产品类

手机及充电器：

导航、拍照、通讯必备。

充电宝：

容量需符合航空公司规定（≤100Wh），随身携带以防电量不足。

相机及配件：

记录旅途，多带备用电池和存储卡。

转换插头：

适应不同国家插座标准。

笔记本电脑/平板：

处理工作或娱乐（可选）。

三、衣物及洗漱类

衣物：

根据天气准备，如冲锋衣、抓绒衣、泳衣、防晒服等。

鞋子：

运动鞋、拖鞋、凉鞋等，搭配雨衣或防风外套。

洗漱用品：

毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等，建议自备。

防晒用品：

防晒霜、太阳镜、遮阳帽，防止紫外线伤害。

四、药品及应急类

常用药品：

感冒药、止痛药、创可贴、消毒液等。

急救包：

绷带、消毒棉签、药棉等，处理小意外。

应急物品：

针线包、风油精、火柴或打火机、手电筒。

五、其他必备品

背包/行李箱：

选择合适的容量和款式，方便分类和携带。

水壶/食物：

保持水分和能量，可选轻便食品或干粮。

地图/指南针：

户外活动时导航必备。

垃圾袋：

保持环境整洁。

六、注意事项

提前规划：

查看天气、景点攻略，预订交通和住宿。

轻量化：

避免过度打包，遵循“少即是多”原则。

保险准备：

购买旅行保险，涵盖医疗、财物等风险。

根据旅行目的地和活动类型，可灵活调整清单。例如登山需增加防寒装备，海滩度假则需泳衣和防晒用品。