日照作为海滨城市，拥有丰富的免费旅游资源，以下为综合推荐景点及游玩建议：
一、自然与海滨类
万平口风景区 - 亮点：
包含灯塔广场、海滨森林公园、第三海水浴场等，是日照最热门的景区之一。 - 玩法：
- 灯塔广场：凌晨5点的日出是最佳观赏点，可沿栈道散步或拍照。 - 海滨公园：适合亲子野餐、骑行，提供丰富的自然景观和拍照道具。 - 第三海水浴场：沙质细腻，适合游泳、沙滩活动，周边有海鲜餐厅。
灯塔风景区 - 亮点：
位于日照港附近，可登高俯瞰城市全景，夜景尤为迷人。 - 玩法：
- 观日台：等待日出或日落，拍摄“咸蛋黄”落日等浪漫画面。 - 夜景体验：夜晚灯光与星空交织，适合情侣约会。
滨海国家森林公园 - 亮点：
覆盖12000亩森林，森林覆盖率78%，是天然氧吧。 - 玩法：
- 徒步与野餐：可租代步车游览，草坪上适合野餐、观鸟。
二、文化与历史类
莒县莒北红色民俗博物馆 - 亮点：
展示莒县红色文化，陈列革命文物和历史资料。 - 地址：山东省日照市莒县，适合红色文化爱好者。
日照市博物馆 - 亮点：
新馆设有5个固定展厅，展示日照史前文化、汉代文化等珍贵文物。 - 看点：蛋壳黑陶镂空高柄杯等“4000年前地球文明代表作品”。
三、生态与休闲类
刘家湾赶海园 - 亮点：
国家级AAAA级景区，拥有1.3万亩潮间带，可体验赶海、科普研学。 - 活动：
- 赶海：退潮时捕捞文蛤、螃蟹等生物。 - 科普体验：了解海洋生态与渔盐文化。
万平口牡蛎公园 - 亮点：
退潮后可见大量牡蛎、海星等生物，适合亲子互动。 - 建议：需提前查询潮汐表。
四、其他推荐
九仙山地质博物馆（五莲县）：展示地质资源与历史文化，适合自然爱好者。- 沭河公园（莒县）：以河流为主题的公园，适合散步、赏花。- 灯塔公园（东港区）：可看海景、礁石，适合拍照。
注意事项：
部分景点如第三海水浴场旺季可能拥挤，建议错峰出行。- 赶海需注意潮汐变化，安全第一。- 优先选择正规餐厅，避免消费陷阱。
