潜山市位于安徽省安庆市，拥有丰富的旅游资源，涵盖自然景观与人文历史景观。以下是主要旅游区推荐及特色介绍：

一、核心景区推荐

天柱山风景区（5A级）

- 以雄奇险峻的山峰、幽深峡谷和丰富的自然景观著称，主峰海拔1489.8米，分大龙窝、佛光寺、龙潭河等八大景区，含炼丹湖、三祖禅寺等文化遗迹。 - 适合徒步、攀岩及佛教文化爱好者，建议安排2天行程。

天龙关景区（3A级）

- 号称“南天一关”，以险峻的山势和峡谷地貌闻名，是国家3A级旅游景区，包含古南岳文化底蕴。

白马潭生态旅游景区（4A级）

- 位于天柱山西麓，总面积75平方公里，以生态保护、河谷风光和户外活动为特色，适合生态游和休闲度假。

二、其他特色景区

天仙峡景区：

以山水风光和神话传说为亮点，包含天柱大峡谷等自然景观。

天柱大峡谷：国家地质公园，展现喀斯特地貌的壮美，适合探险和摄影。

板仓自然保护区：保护亚热带森林生态系统，含珍稀动植物，适合生态爱好者。

九井瀑布风景区：以九井瀑布群和道教天祚宫遗址为核心，兼具自然与人文景观。

三、一日游推荐路线

方案一：天柱山核心区

上午：游览天柱峰、百步云梯等景点

下午：参观三祖寺、峡谷风光

夜宿山中（可选）

方案二：天柱山+白马潭

上午：攀登天柱山，体验徒步

下午：游览白马潭生态区，享受自然风光

晚上：返回潜山市区

四、旅游建议

季节选择：春季（4月）山花烂漫，秋季（10月）气候宜人，建议避开夏季高温。

交通提示：部分景区需自驾或包车，注意山区路况。

文化体验：可参与当地茶文化活动（如板仓茶园），感受地方特色。

以上推荐综合了自然景观与人文体验，可根据兴趣灵活规划行程。