西藏旅游必备药品清单及注意事项如下：

一、抗高原反应药物

红景天

提前7-10天服用，可缓解高原反应引起的头痛、失眠、乏力等症状。建议选择红景天胶囊或口服液，根部泡水也可辅助吸收。

高原安/高原舒宁/诺迪康

进藏后尽早服用（建议提前3天以上），可有效预防高原反应。需遵医嘱调整剂量和使用时间。

葡萄糖

高原反应可能引发呕吐、腹泻导致脱水，需备50%葡萄糖液（针剂型）快速补充能量。

二、常见症状应对药品

消化系统

- 止泻药：黄连素、泻痢停

- 胃药：胃舒平、奥美拉唑（胃酸过多时使用）

感冒退烧

- 感冒药：板蓝根冲剂、抗病毒冲剂

- 退烧药：布洛芬、对乙酰氨基酚

疼痛缓解

- 止痛片：百服宁（退烧型）、布洛芬

- 外伤用药：云南白药、正红花油、创可贴

其他

- 晕车药：乘晕宁、晕车贴

三、辅助类药品与饮品

维生素补充

- 维生素C：增强免疫力，建议每日补充1000-2000mg

- 多种维生素片：金施尔康、善存等

清热解毒

- 菊花茶、夏桑菊冲剂：缓解高原上火症状

防暑降温

- 风油精、清凉油：提神醒脑，预防中暑

四、注意事项

用药原则

- 药物需提前3-7天开始服用，进藏后遵医嘱调整。避免自行叠加使用药物，尤其是抗生素等需医师指导的药物。2. 特殊人群

- 儿童、孕妇、老年人及体弱者需根据医生建议调整用药方案。3. 药品保存

- 高原地区温差大，需密封保存药品，避免受潮失效。建议根据个人体质和行程规划药品清单，并咨询专业医生。若出现严重高原反应（如持续头痛、呼吸困难），需立即就医。