缅甸的旅游项目丰富多样，涵盖佛教文化、自然风光、历史遗迹及生态体验，以下为综合推荐：
一、佛教文化核心区
蒲甘古城 东南亚佛教圣地，拥有4000余座佛塔，可参观最古老的瑞喜贡塔（1300多年历史）、色彩丰富的阿南达塔（含四尊佛像）及壮观的日落景观。建议安排3-4天深度游览。
仰光市
- 瑞光大金塔： 东南亚三大古迹之一，供奉四位佛陀遗物，塔身贴金箔并镶有4531颗宝石，是必打卡的标志性景点。 - 乔达基卧佛寺
- 苏雷宝塔：仰光市中心地标，塔高46米，呈八边形，可俯瞰市区全景。
茵莱湖 北部高原上的“浮岛”景观，湖中漂浮着可划行的水上菜园，渔民与浮岛居民生活交织。可体验划船、浮岛探险等活动。
二、自然与生态体验
额布里海滩
亚洲排名第一的原始白沙滩，长达数十公里且几乎无人，适合徒步、潜水或享受宁静时光。
格劳有机田园
有机农业体验地，可徒步探索茶园、木雕工坊，感受缅甸传统手工艺与自然风光。
三、历史遗迹与建筑奇观
马哈伽纳扬僧院
全缅甸最大僧院，近2000名僧人在此修行，可观看每日10点的集体用餐仪式。
阿南达寺
蒲甘最完整、造型最优美的佛塔，以对称结构闻名，寺内佛塔群被誉为“蒲甘第一佛塔”。
曼德勒市
可参观玉佛寺（含48米玉佛）、清迈古城（需一日往返）等历史遗迹。
四、其他推荐景点
内比都： 缅甸首都，拥有众多历史建筑与现代都市景观。 若开邦的卡瓦格国家公园
克钦独立博物馆：了解克钦族文化与历史。
五、旅行建议
最佳旅游季：4-10月气候宜人，雨季（11月-次年4月）需注意防雨。
文化尊重：参观寺庙时请着装得体，避免穿着暴露。
安全提示：部分区域治安需注意，建议提前了解当地法律与安全信息。
缅甸的旅游魅力在于其多元文化融合，既有佛教文化的深邃，也有自然与历史的壮美，可根据兴趣灵活规划行程。
