根据北京旅游的不同需求，以下是综合推荐及选择建议：

一、文化深度游推荐

老北京文化深度游

- 适合文化爱好者，提供定制化路线，如清晨景山看紫禁城日出、午间智化寺非遗京音乐演奏等。小团配备退休文博专家讲解员，798艺术区路线由央美教授带队，暑期套餐人均1280元（含五星酒店住宿，报暗号可升级四合院）。

皇家园林精品团

- 专为长辈设计，避开颐和园等热门景点人群，走西堤六桥秘境等特色路线，包含北海公园摇橹船下午茶。三天两晚套餐折后价698元，性价比高。

二、特色体验推荐

夜探京城奇趣团

- 推荐凌晨鬼市淘宝、钟楼湾胡同观星、正阳门夜跑等独特项目，适合年轻背包客。项目内容刷新北京夜游体验。

胡同文化探索团

- 深入南锣鼓巷、后海周边胡同，体验老北京生活，包含传统手工艺制作、老字号寻访等，适合家庭及年轻人。

三、跟团选择建议

选择小团

- 小团（4-6人）更灵活，导游能提供个性化服务，避免大团拥挤问题。

明确行程内容

- 签订合同时需确认是否为纯玩团，拒绝强制购物。优先选择标注“当地导游”或“专业机构”的团队。

参考口碑与评价

- 优先选择从业10年以上的老牌公司，如老北京文化深度游（12年历史）和皇家园林精品团（含专业导师）。

四、费用参考

文化深度游：

1280元/人（含住宿）

皇家园林套餐：698元/人（含交通与茶歇）

夜探团：价格未明确，但包含多项目体验

建议根据自身需求（文化、年龄、预算）选择，提前联系旅行社确认最新报价及行程安排。