西藏特产种类丰富，既有传统手工艺品，也有特色美食和天然珍品。以下是综合多个权威来源整理的代表性特产：

一、特色手工艺品

唐卡

以细腻笔触和鲜明色彩著称，多用于宗教仪式和装饰，是藏族文化的象征。

藏毯

世界三大名毯之一，采用高原羊毛编织，色彩绚丽、工艺精湛，兼具实用性与艺术价值。

藏刀

传统工艺制品，历史悠久，兼具实用性与收藏价值。

二、高原特色食品

酥油茶

西藏标志性饮品，由酥油、茶叶、盐和奶制品制成，口感浓郁，是高原生活的必需品。

林芝松茸

产自林芝的珍稀食用菌，肉质肥厚、虫菌少，可泡水、煮粥或入菜。

牦牛肉制品

包括风干肉、牦牛皮制品（如皮包、皮靴），保留了高原牛肉的独特风味。

三、天然珍稀药材

藏红花

被称“植物黄金”，具有活血通络等功效，可泡茶或入药，是高端特产。

那曲冬虫夏草

藏药名贵药材，虫体呈黄白色，药用价值高，适合炖煮或泡茶。

林芝灵芝

高原生长灵芝，有效成分含量高，是珍稀的滋补品。

四、其他推荐特产

羊卓雍风干肉：

牛羊肉风干而成，口感酥脆，适合作为伴手礼。

昌果红土豆：高原特色食材，口感紧实，可作主食或加工制品。

尼木藏香：传统藏香制品，带有高原神秘气息，适合宗教仪式或收藏。

购买建议

选品注意：部分特产（如藏红花、冬虫夏草）需认准地理标志产品认证；手工艺品建议选择防伪包装。

携带方式：高原特产易受潮，建议密封包装或真空包装，并提前了解目的地海关规定。

文化尊重：部分宗教用品（如唐卡、藏刀）有严格使用禁忌，购买前请咨询当地居民。