一、自然与山水度假区

湖南张家界

以奇峰异石著称，山峰陡峭险峻，适合徒步、攀岩和观赏云海。推荐袁家界、天子山等核心景区。

云南大理

被誉为“风花雪月”代表地，洱海、苍山、三塔构成生态画卷。冬季温暖，适合骑行、游船和茶文化体验。

江西婺源

象征“中国最美的乡村”，春季油菜花盛开，秋季红叶绚烂。可游览篁岭古村、李坑等徽派建筑群，感受徽文化与生态交融。

四川九寨沟/黄龙

九寨沟以童话般的水景闻名，黄龙则以钙化彩池著称。适合生态摄影和自然爱好者。

二、海岛与滨海度假区

海南三亚亚龙湾

亚龙湾热带天堂森林公园提供潜水、环岛骑行；呀诺达雨林提供探险和生态体验。

江苏盐城大丰麋鹿国家级自然保护区

可观赏丹顶鹤、麋鹿等珍稀动物，体验湿地生态游。

山东蓬莱

蓬莱阁与海洋生态结合，推荐海钓、盐文化体验及蓬莱阁灯会（农历三月三至四月初三）。

三、温泉与康养度假区

云南大理洱海生态度假区

提供洱海游船、环湖骑行，搭配温泉放松身心。

河北崇礼冰雪旅游度假区

冬季滑雪、滑翔伞，夏季可体验草原音乐节和火山主题活动。

江苏南京汤山温泉旅游度假区

金陵文化底蕴深厚，结合茶文化体验与温泉疗养。

四、主题公园与文化体验区

上海迪士尼乐园

全球知名主题公园，适合家庭娱乐、主题游乐设施及夜间灯光秀。

北京世园国际旅游度假区

春季赏花灯、秋观红叶，融合传统文化与现代科技。

云南大理古城

可体验白族文化，观看《丽江千古情》等实景演出，感受古城韵味。

五、其他特色区域

昆明滇池生态旅游线路：

包含阳宗海高原、石林奇观等，适合康体与探险。

新疆喀什古城：历史悠久的古城，推荐手工艺体验和沙漠越野。

建议：选择时结合季节与兴趣，提前规划行程。部分区域（如高原、山区）需注意天气与健康防护。