经常喜欢看别人手机的行为可能由以下心理因素驱动，需结合具体情境分析：

一、主要心理动因

缺乏安全感

通过查看手机确认对方忠诚度、行踪或社交关系，缓解对被抛弃的恐惧。这种行为在亲密关系中尤为常见，尤其是异地恋或沟通不足时。

好奇心

人类天生具有探求欲，可能出于对他人生活、兴趣或观点的好奇而查看手机。例如在公共场合看到他人手机屏幕亮起，会不自觉地想要了解内容。

控制欲与占有欲

部分人通过监控对方行为获得安全感或满足控制欲，可能表现为过度关注社交动态、消息读取频率等。这种行为易引发对方反感，破坏信任关系。

二、特殊场景补充

职场竞争压力：

在职场中，查看同事手机可能源于对晋升机会的担忧，通过掌握信息先发制人。

自我投射心理：有些人可能通过观察他人手机内容，缓解自身焦虑或不安，例如通过对比他人生活确认自我价值。

三、需注意的边界问题

隐私侵犯：未经允许查看他人手机属于隐私侵犯，可能引发矛盾或法律纠纷。

关系影响：频繁查看手机可能让对方感到被控制或不被尊重，长期下去会损害信任基础。

建议

若此类行为已影响人际关系，建议通过坦诚沟通表达感受，建立相互尊重的信任机制。同时，需注意区分善意好奇与恶意侵犯，避免过度解读他人行为。