苏格拉底是“不自省的人生不足以度”这句话的提出者。以下是具体信息整合：

名言出处

该句出自古希腊哲学家苏格拉底，其完整表述为“ 未经反省的人生不值得过”（Unexamined life is not worth living）。

核心思想

苏格拉底强调自我反省的重要性，认为通过反思思想、行为和生活，才能实现自我认知与完善，从而赋予生命真正意义。

现代引用与延伸

- 李录在2019年演讲中引用此句，指出反省是提升人生质量的关键；

- 大学恋爱课程的开设也被视为对这一理念的实践，通过教育帮助学生更好地认识自己和处理人际关系。

其他相关观点

孔子弟子曾子亦有类似表述“吾日三省吾身”，但苏格拉底的原话更系统地阐述了反省与生命价值的关系。