内蒙古通辽市拥有丰富的自然与人文景观，以下为综合多个权威来源整理的主要景区推荐：

一、自然景观类

大青沟国家级自然保护区

- 保存完好的古代残遗森林植物群落，总面积12.5万亩，被誉为"沙漠绿洲"和"天然野生动植物基因库"。 - 景区分为南北两条沟，深100-200米，宽200-300米，拥有700多种植物和170多种动物，提供漂流探险、草原赛马等生态体验项目。

库伦三大寺

- 藏传佛教寺庙群，包含兴源寺（最古老）、福缘寺、象教寺，统称"小五台山"。 - 兴源寺始建于清朝顺治六年，是蒙古族最高宗教中心，福缘寺和象教寺分别建于康熙、乾隆年间。

可汗山旅游景区

- 位于霍林郭勒市北部，以纪念成吉思汗和忽必烈为主题，包含蒙元兵阵、帝王雕塑群等历史景观。 - 国家4A级旅游景区，冬季雪景尤为壮观，提供冰雪活动体验。

二、人文历史类

孝庄园旅游区

- 以孝庄故居（达尔罕亲王府）为核心，仿清代建筑风格，展示清朝初期历史。 - 包含民俗风情体验项目，是了解清朝文化的重要窗口。

奈曼旗孟家段湿地旅游区

- 草原与湿地生态景观，拥有丰富的鸟类资源和独特的地貌特征。 - 可体验骑马、观鸟等生态活动。

三、其他推荐景点

大青山风景区：

冬季雪景如银装素裹，山峦、溪流被积雪覆盖，适合滑雪、徒步。- 南洋半岛沙湖旅游区：亚洲最大沙漠水库，形成独特沙湖景观，适合摄影和探险。- 吉祥密乘大乐林寺：位于西拉木伦公园北侧，1997年建成的佛教寺庙，兼具宗教文化与自然景观。

四、游玩建议

季节选择：5-11月为最佳旅游季，气候适宜且植被茂盛。- 特色体验：大青沟提供漂流、草原赛马；可汗山适合冬季冰雪活动；孝庄园可体验满族民俗。通辽市景点分布广泛，涵盖自然奇观、历史遗迹与民族文化，建议根据兴趣规划行程。