珍惜时间的正确做法可归纳为以下五个核心方面，结合权威信息源整理如下：

一、树立时间观念

当日事当日毕：养成不拖延习惯，将今日任务提前完成。

规律作息：保持固定起床、休息时间，形成生物钟意识。

二、科学规划与执行

制定计划：细化每日、每周目标，用日程表分配时间，优先处理重要事项。

利用碎片时间：在通勤、等待等间隙阅读、学习或处理简单事务。

三、提高效率与专注

集中注意力：处理任务时避免分心，可通过番茄工作法等技巧提升专注力。

减少无效消耗：限制社交媒体、游戏等非必要活动时间。

四、克服拖延与合理拒绝

设定截止时间：为任务设定明确期限，逐步培养紧迫感。

学会说“不”：拒绝无关事务，避免精力分散。

五、持续学习与健康生活

终身学习：通过阅读（经典、跨领域、兴趣类）提升认知与能力。

平衡身心：保证充足睡眠、适量运动，维持高效工作状态。

总结：珍惜时间需从意识、规划、执行、习惯养成及生活方式等多维度入手，通过科学方法系统提升时间利用效率。