遵义作为中国历史文化名城，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及游玩建议：

一、红色文化地标

遵义会议会址

位于红花岗区子尹路96号，是中国共产党历史上著名的转折点。游客可参观会址、陈列馆，了解长征背景及遵义会议意义。

赤水丹霞旅游区·大瀑布

以壮观的丹霞地貌和飞天瀑布闻名，被誉为“中国最美的丹霞瀑布”。可徒步、摄影，感受大自然的鬼斧神工。

二、自然与生态景观

赤水竹海国家森林公园

茶叶种植区与原始森林交织，是避暑、观景、野餐的理想地。春季可赏竹海风光，秋季可体验采茶活动。

桫椤国家自然保护区

保存着生物活化石桫椤，是西南古代雕刻艺术的宝库。适合生态爱好者及自然风光摄影。

三、历史与人文景观

茅台镇

中国酱酒发源地，拥有茅台酒博物馆及传统酿酒作坊。可品尝茅台酒，了解酒文化。

海龙屯旅游景区

世界遗产级马丘比丘式古城，展示古代军事防御体系。适合历史爱好者及探险旅行。

四、休闲与体验推荐

四洞沟风景区

被称为“赤水桃花源”，以丹霞地貌、原始森林和瀑布著称。可徒步、观景台俯瞰全景。

双河洞·十二背后·地下裂缝

喀斯特天然洞穴博物馆，展示溶洞奇观与地下河景观。适合探险及科普爱好者。

五、行程规划建议

Day1：

遵义会议会址 → 红花岗区 → 湄潭县（品尝遵义羊肉粉）

Day2：湄潭县 → 乌江渡风景区 → 赤水市（体验丹霞大瀑布）

Day3：赤水市 → 四洞沟 → 赤水大瀑布（夜间观景）

美食推荐：遵义羊肉粉、豆花面、烙锅等地方特色小吃，建议品尝当地火锅与茅台镇酒宴。