福清市旅游景点丰富，涵盖自然景观、历史人文及生态体验，以下为综合推荐：

一、自然与山水景观

石竹山

- 闽中道教第一山，主峰状元峰海拔534米，拥有128处人文景观和99处天然奇岩，被称为“雅胜鼓山”。 - 特色活动：缆车游览、红糟溪鱼品尝、观景台俯瞰福清全景。

黄檗山

- 千年禅宗名山，以黄檗树闻名，寺院历史可追溯至唐代，含明代佛经文物。 - 体验：晨钟暮鼓、投币问卦、摩崖石刻群。

东壁岛

- 福建最美风车海岸，8公里金色沙滩与108座风力发电机构成生态画卷，适合摄影和情侣。 - 活动：观日落、海钓、海鲜美食。

灵石山国家森林公园

- 西部青山绿水，涵盖2275公顷森林，四季景观各异，提供徒步、观鸟等生态体验。

二、历史人文景观

东关寨

- 明代海防军事遗址，保存完好的古城墙和炮台，展现海防文化。

林则徐祖居

- 中国近代名人故居，陈列历史文物，展示林则徐生平事迹。

闽中红军游击队罗汉里根据地旧址

- 红色文化遗址，陈列革命文物，适合历史爱好者。

三、生态与休闲体验

永鸿野生动物世界

- 20万㎡综合性动物王国，提供科普教育、动物观赏项目。

大姆山草场

- 600多米海拔的天然草场，适合露营、观星，可俯瞰长乐海岸线。

南岭镇大姆山草场

- 与永鸿野生动物世界相邻，提供高山草甸、露营等生态体验。

四、特色街区与美食

两馆一中心：

包含侨乡博物馆、图书馆、文化中心，适合文化探索。- 海鲜美食：推荐福清光饼、海蛎饼，搭配东壁岛海鲜大餐。

五、线路推荐

文化历史线路：石竹山→黄檗山→东关寨→林则徐祖居。- 自然生态线路：东壁岛→灵石山→大姆山草场→龙江游船。- 海岛休闲线路：东壁岛→龙江→永鸿野生动物世界。

注意事项：部分景点如东壁岛、黄檗山需提前规划行程，部分区域开放时间可能因季节调整。