缅甸旅游攻略综合多个权威来源，涵盖行程规划、文化体验、实用信息等，供参考：

一、最佳旅游时间

凉季（10月-次年2月）：天气晴朗，阳光充足，适合户外活动（如徒步、热气球）和旅游旺季游览。

干季（3-5月）：气温较高（30℃以上），但降雨较少，适合深入体验当地文化和节日（如泼水节前准备）。

雨季（6-8月）：西南季风带来降雨，部分区域进入“守夏”禁欢期，需注意防雨并尊重当地习俗。

二、路线规划建议

1. 仰光线路（经典组合）

景点：大金塔、玉佛寺、蒲甘古城

行程：

仰光市区游览大金塔（需赤脚进入），感受佛教文化；

前往蒲甘古城，乘热气球俯瞰千塔林全景，傍晚时分景色尤为迷人。

2. 曼德勒线路

景点：大皇宫、千人僧饭、因瓦古城、奶油塔

特色：

曼德勒是缅甸历史悠久的城市，景点密集且文化多样，适合深度游。

3. 蒲甘线路（宗教与自然结合）

景点：大佛寺、安纳达寺、塔楼寺，以及伊洛瓦底江泛舟

活动：

可安排一日往返仰光与蒲甘，体验佛教建筑艺术与自然风光。

4. 丹老群岛线路（生态探险）

景点：马蹄岛（浮潜）、心形岛（珊瑚礁）、燕子岛（海鲜交换）

建议：

从仰光或曼德勒乘船前往，需准备专业登山装备，适合自然爱好者。

三、文化体验与注意事项

佛教文化：

- 男子剃度为僧是传统，参观佛塔时需脱鞋进入；

- 宝石市场（仰光）可选购红宝石、翡翠等特色纪念品。

节日与习俗：

- 4月中旬至5月泼水节（宋干节）期间，可参与浴佛、放天灯等活动；

- 8月守夏期间禁止娱乐活动，需遵守当地禁忌。

消费建议：

- 优先使用现金，货币汇率波动较大，建议兑换适量美元；

- 小费文化普遍，服务行业通常接受10%-20%小费。

四、实用信息

签证：落地签方便，需携带机酒+50美元；

交通：城市间大巴舒适且价格实惠，租车自驾适合长途旅行；

住宿：推荐选择高当岛度假村等特色住宿，体验原生态风情。

以上攻略综合了不同季节的旅游亮点，可根据兴趣灵活规划行程，感受缅甸多元的文化与自然魅力。