从昆明前往雨崩村旅游，可参考以下综合攻略：

一、外部交通

飞机

从昆明长水国际机场乘飞机至迪庆香格里拉机场，航程约3.5小时。抵达后，可乘坐班车（约3-4小时）或包车前往德钦县，车程约3-4小时，途中可欣赏白马雪山风光。

汽车

- 丽江/大理方向：

从丽江或大理出发，需先到德钦县城，再转乘前往雨崩村的大巴（约8-12小时，票价约150-200元/人），适合时间充裕的游客。

二、内部交通

进入雨崩村

- 西当村路线：

德钦县城到西当村是主要入口，适合体力一般或希望轻松进村的游客，需购买门票（约50元）。

- 尼农村路线：免费进村，但全程爬坡（约10-15公里），适合体力强、喜欢挑战的游客。

雨崩村内交通

- 村内无公路，主要依赖徒步或骑骡子。上下雨崩分属不同区域，需在骡马场租赁（费用约200-260元/人，节假日可能上浮）。

三、徒步路线推荐

神瀑线

- 难度：

低

- 距离：往返12公里

- 时间：6-8小时

- 亮点：途经原始森林和溪流，终点神瀑神圣壮观，建议顺时针转经祈福。

冰湖线

- 难度：

中

- 距离：往返16公里

- 时间：8-10小时

- 亮点：包含冰川、雪山和高山湖泊，冰湖如宝石般镶嵌于雪山之间。

尼龙大峡谷线

- 难度：

低

- 距离：约13公里

- 时间：6-8小时

- 亮点：全程下坡，可体验澜沧江的磅礴气势。

四、住宿与餐饮

住宿：

上雨崩村：藏式风格民宿，观景视野佳；

下雨崩村：设施更完善，选择多样（青旅/客栈）。- 餐饮：

村内提供藏式餐食，建议尝试当地特色菜，如牦牛肉火锅、青稞酒。

五、注意事项

季节选择：

5-10月为最佳旅游季，注意高原防晒防寒。

物资准备：

徒步需携带足够水、食物及防雨装备。

环保意识：

尊重当地生态，不随意丢弃垃圾。

以上攻略综合了交通、路线及住宿信息，可根据个人需求灵活规划行程。