关于拉萨旅游结束后的回程方式，可根据时间、预算和偏好选择以下几种方案：

一、飞机回程（推荐）

拉萨贡嘎机场

拉萨目前有两座国际机场：贡嘎机场（主要机场）和米林机场（较小机场）。贡嘎机场航线覆盖北京、上海、成都等大城市，适合时间紧张的游客。

航线选择建议

- 经济舱：

常规航线价格较高，但速度快，适合追求效率的游客。

- 特价机票：提前预订可能遇到折扣，建议通过航空公司官网或旅行平台查询。

- 包机服务：预算充足时可考虑，灵活性更高。

二、火车回程

青藏铁路

可选择乘坐火车沿青藏线返回，途经纳木错、茶卡盐湖等景点，适合喜欢沿途风光的游客。 - 时间：

全程约需5天，需注意高原反应。

- 注意事项：青藏线车次较少，建议提前规划并准备防寒物资。

普通列车

从拉萨站或西宁站乘坐普通列车，适合预算有限或希望体验不同交通方式的游客。

三、自驾回程

川藏线或青藏线

- 川进青出：

从拉萨出发，经109国道穿越唐古拉山、可可西里无人区，抵达西宁，全程约2200公里，需5天以上。

- 青藏线：从拉萨经青海湖、茶卡盐湖返回，风景壮丽但路况复杂，建议经验丰富的司机。

- 注意事项：需办理边防证，车辆需通过年检，建议配备防滑链和备用轮胎。

分段返程

可先自驾至青海湖或茶卡盐湖游览，再乘火车或飞机返回，分阶段减轻疲劳。

四、其他选择

拼车或包车：

适合多人同行，费用分摊更经济。

飞机+火车/汽车：例如北京飞成都，成都租车或火车返回，适合时间灵活的游客。

总结

时间紧张：优先选择飞机。

预算有限：火车或拼车更经济。

追求体验：自驾川藏线或青藏线。

高原返程：提前准备防寒和车辆，避免高原反应。

根据自身需求综合选择，建议提前预订机票/车票，并做好行程规划。