提高旅游素养需要从多个维度入手，包括文明行为规范、知识储备、服务意识等。以下是具体建议：

一、文明行为规范

尊重环境与文化

遵守景区规定，不攀爬古迹、不乱涂乱画，保持自然与人文遗址的整洁。例如在九寨沟等自然景区，使用公筷公勺、倡导低碳出行，能减少对环境的影响。

关爱他人

对老弱病残游客主动提供帮助，保持安静的游览环境，用微笑和礼貌用语与同行交流，营造和谐的旅游氛围。

环保意识

选择骑行、徒步等环保出行方式，减少一次性用品使用，垃圾分类投放，共同维护旅游地的生态平衡。

二、知识储备与素养提升

文化修养

通过阅读历史、地理、文学等书籍，了解旅游目的地的文化背景。例如游览黄山时，知晓“五岳”文化内涵能增强体验深度。

旅游技能

掌握基本导游技能（如讲解技巧、应急处理）和跨文化沟通能力，提升服务质量。导游需熟悉景点历史、民俗等知识，为游客提供专业导览。

艺术与审美

培养观察能力，通过摄影、绘画等方式记录旅行见闻，提升审美水平。例如在巴黎旅行时，通过街拍记录建筑美学，同时学习摄影构图技巧。

三、服务意识与职业素养

以游客为中心

主动了解需求，提供个性化服务。酒店工作人员可提前准备当地特色欢迎仪式，提升入住体验。

职业规范

旅游业从业者需遵守职业道德，诚实守信、热情服务。导游应通过持续培训提升专业素养，成为文化传播的桥梁。

反馈与改进

旅行后主动评价服务体验，向景区或企业反馈问题，推动行业持续改进。

四、其他实用建议

规划与准备：

提前查阅攻略，制定合理行程，避免盲目跟风。

安全意识：掌握基本急救知识，遵守景区安全提示，确保人身财产安全。

通过以上方法，既能享受旅行的乐趣，又能提升自身素养，实现文化传承与个人成长的双赢。