一、核心景点推荐

万国建筑博览群

外滩最著名的地标，包含哥特式、巴洛克式、罗马式等风格建筑，可逐栋参观建筑细节，感受历史韵味。建议白天游览，阳光下的建筑更显庄重。

外白渡桥

横跨黄浦江的标志性桥梁，可登顶俯瞰江景与对岸陆家嘴摩天大楼，是拍照的黄金位置。全天免费开放。

外滩观光隧道

穿越浦西与浦东的透明隧道，体验光影变幻的独特氛围。单程50元，往返70元，运营时间08:00-22:30。

南京路步行街

与外滩隔江相望的百年商业街，可购买特色伴手礼，感受上海的现代商业氛围。

二、特色体验活动

黄浦江夜游

搭乘游船游览黄浦江，欣赏两岸灯光秀，推荐19:00-21:00时段，可提前预订。

外滩灯光秀

每晚20:00-21:00的灯光表演，结合建筑轮廓呈现视觉盛宴，需提前查看天气并选择观景台。

外滩22号酒吧街

晚上可前往外滩22号酒吧街，体验上海的夜生活，感受音乐与艺术的融合。

三、交通与时间安排

地铁出行：

乘坐2号线或10号线至南京东路站，步行即可到达。

清晨散步：推荐6:00-8:00沿外滩东侧步道（靠近黄浦公园）静谧散步，感受江风与历史交融。

观景台选择：外滩16铺码头或十六铺码头观景台是灯光秀和夜景的最佳观赏点。

四、美食与周边

特色餐厅：外滩附近有南翔小笼包、老正兴菜馆等，可品尝地道上海美食。

艺术与购物：可参观上海美术馆或外滩艺术中心，选购纪念品。

五、注意事项

部分观光项目（如观光隧道、游船）需单独购票，建议提前规划预算。

外滩游客较多，建议错峰出行以提升体验。

通过以上推荐，可充分感受外滩的时空魅力，体验历史与现代交织的独特风情。