要使旅游不累，可以遵循以下建议：

合理安排行程

避免过度安排，每天只安排一两个重点项目，给每个景点预留充足的时间，避免走马观花。

适当延长行程时间，比如规划为三天的行程，可以延长至四天，以减轻每天的压力。

选择舒适的住宿

住宿选择地段好、配套完善的酒店或民宿，确保有充足的休息和睡眠时间。

尽量选择舒适的鞋子和衣物，以便长时间行走。

注意饮食健康

选择卫生条件良好的餐厅就餐，避免食用生冷食物，多喝开水，随身携带常用肠胃药。

适量摄入高蛋白食物、维生素和矿物质，以帮助身体恢复体力。

保持良好的作息

早睡早起，避免熬夜，确保每天有充足的休息时间。

在旅途中适当安排午休，比如在景点长椅上休息或回酒店补觉。

减轻行李负担

尽量减少携带的行李件数，避免在旅途中频繁翻找物品。

可以选择托运部分行李，减轻随身负担。

选择合适的交通方式

优先选择舒适的交通方式，如打车、包车或选择舒适的高铁、飞机等。

如果选择自驾，要合理安排驾驶和休息时间，每2-3小时休息一次。

放松心情

把旅行当作放松和享受的过程，不要过于在意打卡和拍照，用心感受旅途中的美好。

遇到问题冷静解决，保持积极的心态。

适当休息和放松

在景点游玩时适当休息，可以在咖啡馆或茶馆坐坐，享受悠闲时光。

晚上回到酒店后，可以进行简单的放松活动，如泡脚、按摩等。

通过以上建议，可以在旅行中更好地放松身心，减少疲劳感，享受愉快的旅行体验。