九寨沟3月份旅游建议如下：

一、气候与衣物

气温与温差

平均气温-2℃至10℃，早晚温差大，需携带羽绒服、保暖内衣、围巾等。

天气特点

3月天气干燥，晴天多但紫外线强，需防晒（防晒霜、遮阳帽）并补充水分。

特殊景观

可能遇到雾凇景观（雪后初晴），需注意防滑（穿防滑鞋具）。

二、景点推荐

桃花观赏

- 时间：

3月15日-25日初开，3月25日-4月15日盛开。

- 打卡点：Y字型竖线处的火花海旁桃花树，可拍出“富士山樱花”同款。

- 路线：建议清晨或傍晚游览，光线柔和且游客较少。

湖水与瀑布

- 诺日朗瀑布、五花海等景点在春季呈现冰挂、冰瀑与湖水相映的奇幻景观，尤其是五花海色彩斑斓。

- 长海在春季冰水交融，雪山倒影形成山水画卷。

藏族文化体验

可参观周边藏族村寨，品尝藏族美食（如牦牛肉、青稞酒），感受神秘文化。

三、住宿与交通

住宿选择

- 景区内：

推荐九寨沟口酒店（性价比高、设施完善）或沟内特色民宿。

- 旺季建议：提前预订，淡季价格更优惠。

交通方式

- 抵达：

从成都高铁到九寨沟口，再包车游览景区。

- 景区内：建议租借自行车或参加旅行团，方便游览栈道和观景台。

四、注意事项

安全提示

- 景区内部分栈道湿滑，需防滑；积雪区域注意防滑倒。

- 野生动物可能冬眠，观察时保持距离。

环保建议

- 不乱扔垃圾，保护植被和野生动物栖息地。

门票与政策

- 3月属于淡季，门票价格亲民，但需关注开放时间（4月1日起旺季调整）。

行程规划示例（3天2夜）：

第一天：

成都东站→九寨沟口→入住酒店→游览箭竹海、熊猫海。

第二天：全天游览五花海、诺日朗瀑布→换乘中心→树正群海。

第三天：返程或游览米亚罗、情人海。

九寨沟3月兼具冰雪与春色，是摄影和深度游的理想季节，建议错峰出行以提升体验。