6月份云南旅游可综合以下要点规划：

一、气候与行程安排

气候特点

- 6月为云南雨季开始阶段，气温15-28℃，气候温和湿润，雨量适中。 - 早晚温差较大，需备长袖衣物。

经典线路推荐

- 昆明-大理-丽江-香格里拉：

覆盖云南精华景点，适合家庭及深度游客。 - 昆明：翠湖、金殿、西山龙门，感受春城魅力。 - 大理：洱海骑行、大理古城，体验白族文化。 - 丽江：丽江古城、玉龙雪山，感受纳西族风情。 - 香格里拉：普达措公园、松赞林寺，探索藏族神秘。

二、景点与活动推荐

自然与生态景观

- 玉龙雪山：

冬季雪景与夏季云海交织，可攀登或乘坐索道。 - 蓝月谷：湖水呈蓝色，需乘船游览，建议提前预约。 - 大理洱海：环湖骑行或游船，欣赏高原风光。 - 香格里拉普达措公园：原始森林与高原湖泊，适合徒步。

人文与历史体验

- 丽江古城：

世界级古城，可游览四方街、大水车，体验纳西古乐。 - 大理三塔与苍山：大理古城附近，可登高俯瞰洱海全景。 - 香格里拉松赞林寺：藏传佛教重要寺庙，感受藏族宗教文化。

特色活动

- 大理三月街（4月中旬-5月）：白族传统节日，可参与歌舞表演。 - 丽江古城音乐节：

夏季举办，体验纳西音乐与手工艺。 - 香格里拉藏族转山：约40公里，需尊重宗教习俗。

三、旅行建议

防晒与装备

- 云南紫外线强，需防晒霜、遮阳帽、墨镜，衣物选择浅色系。 - 高海拔地区（如玉龙雪山）需防寒，备保暖衣物。

交通与住宿

- 提前预订机票、酒店，丽江、大理古城推荐特色民宿。 - 6月游客较多，建议错峰出行以提升体验。

预算与安全

- 消费水平因地区差异较大，建议制定预算并选择正规旅行社。 - 注意保管财物，避免街边拉客诈骗。

四、季节性体验补充

昆明：

可安排2天，游览滇池、西山，品尝过桥米线。- 大理：安排3天，洱海骑行+大理古城+三塔。- 丽江：3天行程，玉龙雪山+丽江古城+束河古镇。- 香格里拉：2-3天，普达措公园+虎跳峡+松赞林寺。

通过雨季与旺季的结合规划，既能避开部分人流高峰，又能充分体验云南的自然与人文魅力。