女孩高考后旅游是一个非常合适的选择，以下是具体分析及建议：

一、云南作为理想目的地的优势

自然与文化景观丰富

云南拥有玉龙雪山、洱海、香格里拉等世界级自然景观，以及大理古城、丽江古城等历史悠久的文化地标。女生们可以在此体验徒步、骑行等户外活动，感受多元文化魅力。

气候宜人，节奏舒缓

云南四季如春，气候温和干燥，适合长时间户外活动。相比其他热门旅游地，云南的行程节奏较慢，能充分休息和恢复精力。

美食与民族体验

云南菜以过桥米线、鲜花饼等特色美食著称，同时可以参观少数民族村寨，体验传统手工艺和民族节庆活动，丰富文化体验。

二、旅行建议

行程规划

- 自然爱好者：

优先选择玉龙雪山、大理洱海线路，建议安排4-6天深度游玩。

- 文化探索者：丽江古城、大理白族三道茶体验是必做项目，可安排3-4天。

- 轻松度假：昆明滇池、香格里拉高原风光适合短途休闲，时间灵活安排即可。

安全与健康

- 云南治安良好，但需注意防晒和防蚊虫，户外活动建议穿薄外套并携带常用药品。

- 高反预防：香格里拉等高原地区海拔较高，建议提前准备抗高原反应药物。

费用与预算

- 云南消费水平较低，景点门票、住宿性价比高。建议选择经济型酒店或民宿，避免过度消费。

- 可结伴同行分摊费用，或由家人支持，经济压力较小。

三、其他注意事项

时间安排：

高考后建议安排1-2周假期，避免行程过于紧凑。

心理调适：旅行中保持积极心态，将放松视为自我提升的契机。

综上，云南为高考女生提供了安全、多样且舒适的旅游环境，既能缓解压力，又能丰富阅历，是理想的选择。