国庆期间去宜昌旅游是一个不错的选择，结合自然风光与人文景观，可规划以下推荐线路和活动：

一、核心景点推荐

三峡大坝

作为世界级水利枢纽工程，三峡大坝提供观光游、船闸体验等丰富项目。可俯瞰长江壮阔，感受工程奇迹与自然交融的震撼。

清江画廊

八百里清江如碧波荡漾，沿岸山青水秀。推荐乘游船游览，体验“火烧连营”古战场的历史韵味，秋季景色尤为迷人。

三峡人家

隐匿于西陵峡中的世外桃源，兼具江南水乡与三峡大气的景观。可乘船游览，感受古朴民居与山水相依的意境。

屈原故里

探访楚文化发源地，参观屈原祠、博物馆，了解伟大诗人的生平与作品，感受文化底蕴。

二、特色活动与线路

两坝一峡游轮

乘坐“长江三峡”系列游轮，途经葛洲坝、西陵峡、升船机，体验水涨船高的动态景观，搭配夜游长江，灯光与江景交相辉映。

清江画廊游船

长途游船游览，可顺流而下，欣赏两岸奇峰异石，体验陆逊火烧连营的史诗场景。

三峡千古情

文旅融合项目，通过歌舞、情景剧等形式展现三峡文化，适合家庭游客。

自驾游线路

- 天龙湾度假区：

结合清江古镇与三峡九凤谷，体验生态康养与山水风光。

- 远安武陵峡口：探访嫘祖故里，游览西河大峡谷，感受巴楚文化与自然奇观。

三、温馨提示

季节选择：国庆正值秋季，气候宜人，适合户外活动（如徒步、游船）。

交通规划：部分景点需自驾，建议提前查询路况，三峡大坝等景区周边停车便利。

美食推荐：宜昌特色菜包括三峡柑橙、文房四宝（端砚、三峡石等）、西坝烤鱼等，可品尝当地风味。

宜昌以“长江门户”为依托，将三峡文化与山水景观融为一体，国庆期间游客较多，建议提前预订门票并关注景区活动安排。