根据权威信息源，"不忍直视"和"触目惊心"的近义词如下：

一、不忍直视的近义词

惨不忍睹：

形容极其悲惨的景象，令人不忍心直视。

目不忍睹：

直接表达眼睛不忍心看到的凄惨场景。

二、触目惊心的近义词

惊心动魄：

形容极度惊险、紧张或震撼的场面。

胆战心惊：

因恐惧而内心震动，常用于描述惊险情境。

怵目惊心：

因景象凄惨或恐怖而内心震惊。

骇心动目：

形容令人极度震惊的场面或事实。

补充说明

反义词：不忍直视的反义词为"司空见惯"（常见到不觉得奇怪）；触目惊心的反义词为"司空见惯"、"赏心悦目"（令人愉悦）。

用法：两者均作谓语或定语，用于形容严重或震撼的情境。