一、经典团队游戏

顶气球比赛

- 两人一组，用头顶住气球，不能用手触碰，先落地者输。需注意配合与平衡能力。

结对而行

- 参与者左右腿绑绳，齐声喊口号后同时出发，先到终点者获胜，强调默契配合。

萝卜蹲

- 四堆人围成圈，按指令统一下蹲，需快速响应指令且不能回指，适合多人参与。

二、创意互动游戏

转圈抱抱乐

- 围成圈顺时针跑动，主持人喊“桃花朵朵开”，成员需快速组合抱在一起，数量不符者淘汰。

情绪传递游戏

- 通过眨眼动作传递不安情绪，或用微笑传递快乐，观察情绪传播效果，增强团队凝聚力。

盲人穿拖鞋

- 蒙眼志愿者需在指引下完成穿拖鞋任务，锻炼方向感与信任。

三、轻松竞赛类

抢板凳

- 音乐停止时抢凳子坐下，未抢到者淘汰，反复进行直至剩一人。

夹乒乓球

- 两人一组用限制线夹球，先完成规定数量者获胜，增加动手能力。

指鹿为马

- 通过动作模仿（如叉腰、枪状）判定输赢，如“猎人赢枪，枪赢狗熊”。

四、趣味挑战类

吹乒乓球

- 用嘴吹乒乓球从酒瓶口落下，控制力度与方向。

七拼八凑

- 分组收集指定物品（如眼镜、口红），速度最快者获胜。

比长短

- 每组选派代表比划长度，其他组猜测，增加趣味性。

注意事项：

选择场地时确保安全，避免使用尖锐物品或易滑倒表面。

根据团队人数调整游戏规则，避免出现冷场或过度竞争。

可结合早会主题设计游戏，如职场技能挑战或健康促进类游戏。