长裙在旅游中的防晒效果是 比较好的。以下是一些具体的理由：

物理防晒效果明显：

长裙的材质和设计有助于阻挡阳光中的紫外线，从而保护皮肤免受紫外线的伤害。长袖款的连衣裙和宽松设计可以提供更多的皮肤保护。

透气性好：

长裙通常采用轻薄的面料，如雪纺、棉麻等，这些面料具有较好的透气性，能够帮助在炎热的夏天保持清爽。

遮蔽面积大：

长裙的宽松设计和较大的遮盖面积可以有效地防晒，减少皮肤暴露在阳光下的面积。

搭配灵活：

长裙可以搭配不同的上衣和鞋子，适合各种场合和风格，既防晒又时尚。

心理安慰：

穿长裙旅游时，即使需要蹲起弯腰等动作，也不会像短裙那样不方便，且风吹起来很仙，增加了旅游的愉悦感。

建议

选择合适的面料：选择具有较好紫外线防护性能的面料，如雪纺、棉麻等。

注意搭配：搭配长袖上衣和舒适的鞋子，确保在活动时防晒效果不受影响。

多涂防晒霜：即使穿长裙，也建议多涂抹防晒霜，以达到全面的防晒效果。

综上所述，长裙是旅游中防晒的好选择，既美观又实用。