五一期间川西地区气候宜人，自然景观与人文风情交织，以下是综合推荐景点及行程规划：

一、核心推荐景点

稻城亚丁

- 被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”，五一期间草原、雪山、湖泊呈现最佳状态。 - 必游景点：

- 亚丁村：藏式村落，可体验藏族生活；

- 珍珠海：高原湖泊与草甸交织的生态景观；

- 冲古寺：历史悠久的藏传佛教寺庙。

措普沟

- 位于甘孜州，拥有扎金甲博神山、措普湖等自然奇观。 - 特色体验：

- 可参与“喊鱼”活动，与高原裸鲤互动；

- 沿途欣赏原始森林与高原湖泊的生态风光。

九寨沟

- 以五彩斑斓的湖泊著称，五一已进入春季，雪山、彩林、瀑布景观丰富。 - 推荐路线：

- 诺日朗瀑布、五花海、长海等经典景点串联。

二、线路规划建议

方案一：稻城亚丁+措普沟（4天）

适应高海拔徒步，推荐提前预订住宿并准备专业装备。- 交通：成都出发，分日游览稻城亚丁和措普沟，注意高原反应。

方案二：贡嘎大环线（5天）

适合徒步爱好者，需应对5000米+海拔，徒步路线成熟但需体力。- 景点：

勒多曼因观景台：俯瞰贡嘎雪山全景；

木格措：冰川融水形成的高原湖泊，可体验游船。

方案三：康定-新都桥-塔公草原（3天）

色达佛学院：五一期间僧舍红墙更显庄严肃穆。- 亮点：

塔公草原：骑马、转经体验藏族风情；

墨石公园：奇形怪状的黑色石林景观。

三、注意事项

高海拔防护：

稻城亚丁、贡嘎大环线需防范高原反应，建议提前准备抗高原药物。2. 交通规划：川西部分景区（如稻城亚丁）需包车或拼车，建议提前联系当地旅行社。3. 尊重文化：进入藏区需遵守宗教习俗，如进入寺庙需脱帽、拍照需征得同意。

以上推荐综合了川西的自然与人文景观，可根据兴趣选择线路，体验高原的神秘与美丽。