根据北京夏季的天气特点和旅游需求，以下是必备物品清单及旅行建议：

一、衣物准备

分层穿搭：

夏季气温较高但早晚温差大，建议携带轻薄长袖衬衫、薄款外套（如风衣或牛仔外套），方便根据温差调整。

舒适鞋具：

选择运动鞋或休闲鞋，确保长时间步行游览景点时脚部舒适。

二、防晒用品

防晒霜：

高倍数防晒霜，建议每2小时补涂一次；

遮阳帽/草帽：

宽边遮阳帽可防晒同时提升时尚感，草帽更轻便透气；

太阳镜：

保护眼睛免受强烈阳光刺激。

三、雨具

折叠伞：

轻便便携，应对突发阵雨；

防水鞋套：

雨天保护鞋子不被淋湿。

四、常用药品

基础药品：

感冒药、止痛药、创可贴等，应对小伤小病；

常备药品：

消化药、晕车药等特殊需求药品。

五、证件与现金

必备证件：

身份证、护照（国际旅行）等；

现金备用：

部分小摊贩或老旧景点可能仅接受现金。

六、其他推荐

文化书籍：如《北京历史文化》等，丰富旅行体验；

移动电源：充电宝确保手机等设备续航。

旅行费用预算（五天参考）

交通：

地铁/公交卡充值约50元，打车费用预计100元；

住宿：

经济型酒店/青年旅社每晚200-500元，共1000-2500元；

餐饮：

每天预算150-250元，五天约750-1250元；

景点门票：

天安门、故宫等主要景点门票约200元；

其他：

购物、娱乐等杂项预算500元。

总计：约3000-5000元（具体费用因人而异）。

以上建议综合了北京夏季气候特点、旅游景点推荐及旅行预算，可根据个人需求灵活调整。