关于疫情期间的旅游心态，结合权威信息与心理需求分析，可总结为以下要点：

一、推荐心态

积极乐观的心态

保持积极心态是战胜疫情的关键。通过规划旅行、探索新环境，能转移注意力，缓解焦虑。例如，将旅行视为“走出阴霾”的仪式，感受战胜疫情的成就感。

主动发现美好的心态

在自然中寻找快乐，如欣赏春花、感受阳光，能提升情绪。关注身边的人和事，珍惜与亲友的相处时光，也能增强幸福感。

二、防疫意识

全程防护心态

始终佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，将外在防护转化为心理安慰。这种“知行合一”的态度能增强安全感。

理性看待风险

避免盲目追求“非必要出行”，优先选择低风险地区和短途旅行。若需出行，应充分了解目的地的防疫政策，做好充分准备。

三、行为建议

规划与准备：

提前办理好身份证、护照等证件，携带必需品（如口罩、消毒液、相机等），并规划好行程。

选择合适目的地：优先考虑疫情控制较好的城市或自然景区，如武汉（适合户外活动）、短途周边游等。

调整出行方式：减少人员密集场所的停留时间，选择自驾或包车等灵活方式，降低感染风险。

通过保持积极心态、做好防护并理性规划，既能享受旅行乐趣，又能有效保障健康。