根据沈阳夏季旅游需求，以下是综合推荐及住宿选择建议：

一、避暑胜地推荐

沈阳碧月潭温泉度假酒店

- 位置：

国家4A级棋盘山风景区秀湖北岸，拥有300余间客房，可容纳600多人住宿，配备桑拿浴室、餐厅及健身设施，提供花园和观景台等自然景观体验。

- 特色：结合自然山水与温泉资源，适合家庭、朋友结伴或情侣度假，房间设计温馨舒适，适合避暑与放松。

二、市区酒店推荐

中街附近酒店

- 优势：

位于沈阳核心商圈，交通便利，周边餐饮、购物设施完善，适合商务出行或短期停留。

- 推荐选择：如中街假日酒店、沈阳饭店等，部分酒店提供免费接送机服务。

北陵公园附近酒店

- 优势：

靠近北陵公园（清昭陵），可游览皇家陵园，环境优雅，适合文化爱好者。

- 住宿建议：选择公园附近的连锁酒店或特色民宿，方便规划一日游行程。

三、其他选择建议

关东影视城：适合历史文化爱好者，可体验影视拍摄场景，但需提前预约，建议安排1-2天行程。

棋盘山风景区内住宿：若偏好自然风光，可选择景区内木屋或度假酒店，但需注意住宿条件相对简单，建议提前查询最新设施信息。

四、旅行规划建议

避暑行程（7-8天）

- 每2-3天更换住宿地，体验不同风格（自然与都市），注意提前预订并确认房态。

- 安排丰富活动：每日温泉浴、户外徒步、园林采摘等，建议租用自行车或雇佣向导。

文化探索行程

- 结合沈阳故宫、张氏帅府等景点，规划3-4天深度游，建议购买联票或定制行程。

以上推荐综合了沈阳的自然与人文资源，可根据预算和偏好灵活选择。夏季出行建议提前预订，并关注景区最新开放政策。