根据搜索结果，以下是出国旅游时值得推荐的银行卡选择及相关建议：

一、主流银行信用卡推荐

中国银行

- 提供欧元卡、英镑卡、美元卡等多币种信用卡，支持境外消费直接用人民币还款。

- 建议办理全币种Visa/MasterCard双币卡，实际结算货币为人民币，减少汇率损失。

工商银行

- 全币种Visa/MasterCard可享10种主流货币直接转人民币服务，降低汇率波动风险。

建设银行

- 同样提供全币种双币卡服务，汇率转换费用较低。

浦发银行

- 推出优悦会VISA+银联联名卡，积分可兑换酒店住宿；运通白金卡提供机场接送等增值服务。

招商银行

- 汇率服务较好，可线上预约外币兑换；境外取款覆盖范围广。

二、借记卡选择建议

银联标识借记卡：

在境外支持银联通道结算，避免货币转换费，推荐工商银行、建设银行等。

华夏银行储蓄卡：境外取现每日第一笔免手续费，但芯片卡可能被读取失败，需谨慎选择。

三、其他注意事项

货币兑换与取款

- 建议携带适量外币零钱，部分银行境外取款手续费较高，建议提前咨询。

- 若需提取当地货币，优先选择免手续费的银行（如华夏银行）或境外免手续费的小银行。

卡种选择策略

- 仅消费：选择Visa/MasterCard双币卡。

- 需取现：携带储蓄卡+信用卡组合。

- 附加福利：优先考虑积分兑换、旅行保险等权益的卡种（如浦发优悦会卡、招行外汇服务）。

安全与备用

- 携带2张以上卡片（如信用卡+借记卡），并分开存放。

- 留意银行卡有效期、CVV码等安全信息，避免丢失或被盗刷。

四、综合推荐方案

信用卡：

中国银行、工商银行、浦发银行（推荐双币卡+积分权益）。

借记卡：工商银行、建设银行（银联标识）。

根据出行目的地、预算及需求，灵活选择卡种组合，以平衡安全性、便利性和成本。