根据出入境规定和食品安全提示，以下食品通常禁止或需谨慎携带：

一、禁止携带的食品

生肉及制品

包括生鱼、生肉、半生不熟的禽蛋、牛肉干、猪肉干等。肉类可能携带沙门氏菌、肉毒梭菌等病原体，且多数国家禁止携带。

乳制品及蛋类

生牛奶、未加工的蛋类及含蛋制品（如蛋糕、蛋黄派）均被禁止携带。

新鲜水果和蔬菜

可能携带病虫害或外来物种，对国内农业构成威胁。

加工肉类及罐装食品

如香肠、腊肉、鱼罐头、肉松等，需符合目的地法规。

含肉类或蛋类的加工食品

如蛋黄派、方便面、粽子等。

酒类饮品（部分限制）

酒精浓度>24%且总量≤3000ml可携带，散装类、自热火锅等需符合规定。

二、需谨慎携带的食品

熟制食品

如煮熟的肉制品、皮蛋瘦肉粥等，但需注意包装密封性，避免交叉污染。

干制或罐装食品

若包装完好且符合目的地规定，部分干制食品（如豆制品）可携带。

调料品

部分含肉类或成分复杂的调料（如火锅底料、豆瓣酱）可能被限制。

三、其他注意事项

包装要求：

需使用密封包装，避免散装或未标明成分的食品。

目的地法规：不同国家/地区规定差异较大，建议提前查询目的地海关政策。

自热食品：需确认加热包原料安全，避免易燃易爆物质。

若需携带特殊食品，建议提前向海关或相关部门咨询，避免因违规被查扣。