遵义作为兼具红色文化与自然风光的旅游城市，以下推荐景点及活动供参考：

一、红色文化经典景点

遵义会议会址

中国历史上具有转折意义的会议召开地，可参观会址、纪念馆及陈列馆，了解红军长征历史。

四渡赤水纪念园/纪念馆

位于茅台镇，纪念红军四渡赤水战役，包含战役遗址、历史文献及红军标语，适合历史爱好者。

红军山

靠近遵义会议会址，含300余级台阶和红军文化展示，可登顶俯瞰城市全景。

二、自然与生态景观

赤水丹霞旅游区

- 大瀑布：

亚洲第一长瀑布，悬挂于赤水丹霞悬崖，比黄果树瀑布高8米，可徒步或乘电瓶车游览。

- 四洞沟景区：含水帘洞、飞蛙崖等4级跌水瀑布，需徒步或观光车游览，适合自然爱好者。

- 燕子岩国家森林公园：森林覆盖率95.3%，提供原始森林探险、观瀑等生态体验。

茅台镇与茶园

- 茅台中国酒文化城及茅台镇，可参观酒厂、茶园，体验茅台酒酿造工艺，品尝中国名茶。

三、休闲与体验推荐

赤水竹海国家森林公园

17万亩楠竹覆盖的生态宝库，适合避暑、度假、观鸟及徒步，提供露营等休闲活动。

万佛洞景区

含佛教造像与丹霞奇观，适合宗教文化爱好者及摄影创作。

余庆松烟花谷

以烟花表演闻名，可体验贵州特色民俗活动。

四、特色街区与美食

捞沙巷步行街：

遵义美食聚集地，推荐品尝遵义羊肉粉、豆花面等特色小吃。

红军山周边：适合骑行、野餐，感受红色文化与自然交融。

旅行建议：

最佳旅游季节为春季（3-5月）和秋季，气候宜人且景色优美。- 部分景点需提前预约（如遵义会议会址），建议规划2-3天行程以充分体验。- 结合红色文化与自然风光，可设计“历史+生态”双线路游览。