去玉龙雪山旅游需准备以下物品，综合多个权威来源整理如下：

一、必备证件

身份证：

乘坐交通工具及购票必备；

其他证件：

护照、驾照等可能需要的文件。

二、防寒保暖装备

羽绒服/冲锋衣：

高海拔地区气温低，需防风防水；

保暖内衣：

保持体温，减少热量流失；

手套、帽子、围巾：

防风保暖；

雪地靴/登山鞋：

防滑防水，适合复杂地形。

三、防晒用品

高倍数防晒霜：

SPF值需≥30，定时补涂；

太阳镜、遮阳帽：

保护眼睛和面部免受紫外线伤害。

四、高原防护

氧气瓶：

部分游客可能因高原反应需要补充氧气，建议提前咨询医生；

便携式氧气袋：

轻便易携，紧急时使用。

五、日常用品

个人卫生用品：

牙膏、牙刷、毛巾、肥皂等；

保温水壶：

随时补充热水，避免饮用冰冷饮料；

高热量食物：

巧克力、坚果、能量棒等，快速补充体力。

六、其他建议

分层穿搭：

根据气温变化调整衣物，方便增减；

防雨装备：

轻便雨衣或冲锋裤，应对突发降雨；

常用药物：

晕车药、感冒药、创可贴等，应对突发状况；

轻便背包：

容量适中，背负舒适，装入必需品。

特别说明

衣物选择：避免穿戴厚重衣物，建议租用专业防风防水外套和登山靴，减轻负重；

氧气使用：多数游客高反出现在下山时，建议提前咨询医生是否需要携带氧气瓶。

以上物品可根据个人体质和行程调整，建议提前准备并检查装备有效性。