一、证件与安全类

身份证/护照：

必备证件，用于交通、住宿及景区门票。

现金与银行卡：

建议携带适量现金（如1000-3000元）及信用卡，部分偏远地区可能无法使用电子支付。

紧急联系人卡片：

包含家人、朋友及酒店联系方式，紧急情况下使用。

保险单：

如旅行意外险，应对突发状况。

二、电子设备与通讯类

手机及充电器：

必备通讯工具，需携带充电器、移动电源及转换插头（国际旅行）。

相机及存储卡：

记录旅途美好瞬间，建议多备电池。

耳机：

在嘈杂环境中保持音乐或视频清晰。

三、衣物与防护类

分层衣物：

根据天气准备，如T恤、外套、泳衣等，方便随时增减。

防晒用品：

防晒霜、遮阳帽、太阳镜，防止紫外线伤害。

雨具：

轻便雨衣或雨伞，应对突发降雨。

防风外套：

户外活动时保暖必备。

四、洗漱与健康类

旅行洗漱包：

防水防尘，分格收纳洗漱用品。

护肤品与化妆品：

防晒霜、保湿霜、唇膏等，高原或强烈日照时需额外防护。

常用药品：

感冒药、止痛药、创可贴、消毒液等，应对小伤小病。

五、收纳与便利类

行李箱/背包：

根据行程选择，建议带分仓隔层和防水功能。

真空压缩袋：

节省空间，收纳衣物或湿巾等易变形物品。

转换插头与插线板：

避免插座不匹配导致的充电问题。

六、其他实用物品

U型枕与眼罩：长途旅行时提升舒适度。

多功能刀具：应急维修或切割工具。

垃圾袋与湿巾：保持环境整洁。

小贴士：根据行程长短和目的地气候调整物品，轻装出行更灵活。国际旅行建议提前办理签证、购买旅行保险，并备份重要文件电子版。