缅甸旅游的必备物品可分为以下几类，综合多个权威来源整理如下：

一、证件与安全必备

护照与签证

必须携带有效护照及缅甸签证。若跟团旅行可交由中国国旅工作人员办理，个人出行需自行保管。

健康保险

部分机场检查健康保险，建议提前购买。

美元现金

部分商品（如珠宝、部分手工艺品）以美元计价，需准备适量美元现金。

二、防晒与防护用品

防晒霜：

高倍数防晒霜是必备，需涂抹全身并频繁补擦，尤其户外活动时。

墨镜与帽子：

保护眼睛和头部免受强烈阳光刺激。

驱蚊用品：

热带地区蚊虫较多，建议携带驱蚊液或蚊香。

三、衣物与装备

轻便衣物：

建议携带短袖、长裤等夏季服装，早晚温差较大时可加薄外套。

丝巾：

佛教寺庙参观需用丝巾遮盖裸露皮肤。

雨具：

轻便雨伞或雨衣，应对突发的降雨天气。

四、特色纪念品与手工艺品

木雕与漆器：

缅甸木雕和漆器工艺精湛，可选购佛像、摆件或日常用品。

笼基（筒裙）：

传统民族服饰，可购买作为特色纪念品或体验民族风情。

特纳卡（水粉）：

天然植物制成的防晒护肤品，适合当地气候。

手工雪茄：

茵莱湖特色手工艺品，可选购包装独特的雪茄。

五、其他实用物品

货币兑换：

建议提前在银行兑换适量缅币，部分机场也提供兑换服务。

水壶与餐具：

方便在旅行中饮水和用餐。

常用药品：

如感冒药、肠胃药等，以应对突发状况。

注意事项：

购买珠宝玉石建议到持证商店，注意鉴别真假；

佛教寺庙需遵守着装规范，尊重当地宗教习俗；

缅甸部分区域紫外线强，需全程防晒并避免中暑。