根据云南昆明及大理的旅游穿搭需求，结合不同季节和景点特色，整理以下穿搭建议：

一、昆明篇（3-4月）

休闲舒适风

- 推荐服装：

T恤+牛仔裤+小白鞋+棒球帽，适合昆明温和气候和城市游览（如翠湖公园、滇池）。

- 拍照技巧：在翠湖喂海鸥时，搭配浅色衣物更易显清新感，可利用光影突出笑容。

文化体验风

- 推荐服装：

云南老街汉服+BNT帽+蕾丝披肩，体现当地文化氛围。

- 打卡点：对月楼、东方书店、聂耳故居等，汉服与复古元素更显协调。

二、大理篇（3-4月）

文艺浪漫风

- 推荐服装：

民族风连衣裙+草帽+编织包，适合大理古城和洱海周边。

- 拍照建议：双廊古镇的洱海背景，搭配长裙可拍出唯美画面。

复古风情

- 推荐服装：

改良汉服（如高腰、飘逸设计）+贝雷帽+民族风首饰，呼应大理的文艺调性。

- 场景适配：大理古城内的咖啡店、洱海游船等场景更显优雅。

三、通用建议

防晒措施：云南紫外线强，需搭配防晒衣、防晒霜及遮阳帽。

季节过渡：3-4月气温波动较大，建议携带风衣、薄外套等应对温差。

鞋履选择：多准备平底鞋、凉鞋和登山鞋，方便不同场景切换。

通过以上穿搭组合，既能展现云南特色，又能应对多变的天气和丰富的景点需求。