宁波作为历史文化名城与自然风光并存的旅游城市，以下推荐景点涵盖自然、历史、文化及休闲体验，供不同需求选择：

一、自然与山水景观

东钱湖

- 被誉为“西湖风光，太湖气魄”，是浙江最大的淡水湖，可骑行、露营，享受湖光山色。 - 推荐景点：小普陀、福泉山、东钱湖下水湿地公园。

富邦荪湖山庄

- 依山傍水的度假山庄，含500亩水泊与千亩山林，提供免费棋牌、健身设施，适合家庭度假。

九峰山

- 天台山脉支脉，以奇峰叠翠著称，可徒步、观景台俯瞰全景，适合户外爱好者。

二、历史与人文景观

鼓楼（海曙楼）

- 唐朝古城楼遗址，中西合璧建筑风格，登楼可览宁波全貌，周边有公园路文化活动。

南塘老街

- 明清江南风格街区，复兴老字号，可品尝宁波小吃，感受老宁波风情。

慈城衙

- 清代县衙建筑，展示地方司法文化，适合历史爱好者。

三、主题乐园与休闲

罗蒙环球乐园

- 集游乐、演艺、互动于一体的主题乐园，适合年轻人及家庭。

尚田草莓采摘

- 4月盛产草莓，提供采摘体验，可科普农业知识，搭配咖啡馆休闲。

四、海岛与滨海风光

松兰山滨海旅游度假区

- 国家4A级景区，含山海景观、非遗体验，提供特色主题活动。

五、夜游与灯光景观

老外滩

- 夜晚灯火辉煌，酒吧、餐厅集中，是宁波夜生活核心区域。

东钱湖夜游

- 可乘游船游览湖光，欣赏沿岸灯光与星空，感受浪漫氛围。

行程建议：

春季：赏樱花（锦山公园）、采摘草莓（尚田）；

夏季：避暑富邦荪湖山庄、东钱湖；

秋季：登高九峰山、游览南塘老街古韵；

冬季：参观鼓楼、体验咖啡文化（修路咖啡）。根据兴趣灵活规划，可深度体验宁波的多元魅力。