一、证件类

身份证/护照：

国内游必备身份证，出国游需护照及签证；

学生证/老年人优惠证：

景区门票折扣凭证；

现金备用：

部分偏远地区无法使用电子支付，建议携带1000-3000元现金；

银行卡/信用卡：

日常消费及应急备用。

二、衣物类

换洗衣物：

根据天气准备内衣、外套、泳衣等，山区需防风防水外套；

鞋子：

舒适运动鞋、登山鞋或高帮鞋，搭配防滑袜子；

睡衣套装：

选透气材质，方便露营或住宿时使用。

三、电子产品类

手机及充电器：

通讯、导航、拍照必备；

充电宝：

容量需符合航空规定（≤100Wh），建议带太阳能充电款；

相机及配件：

数码相机需备用电池和存储卡，镜头清洁工具；

转换插头：

适配不同国家插座标准。

四、洗漱用品类

个人卫生用品：

毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等；

防晒霜：

高倍数防晒霜及遮阳帽、太阳镜；

洗浴用品：

小包装洗发水、浴液及止水塞。

五、其他必备品

背包/行李箱：

24寸以下便于携带，分仓收纳物品；

雨伞/雨衣：

应对突发降雨；

急救包：

常备药品（止痛药、感冒药、创可贴等）；

多功能工具：

瑞士军刀或小型维修工具。

六、特殊注意事项

证件备份：复印件或拍照存手机，丢失后补办耗时；

物品轻量化：尽量选择折叠设计，减少负担；

保险购买：重要物品（如相机、证件）建议购买旅行保险。

根据旅行目的地和季节调整装备，例如冬季需增加保暖衣物，热带地区需防蚊虫用品。建议提前规划行程，避免遗漏重要物品。