去九寨沟旅游需准备以下物品，综合多个权威来源整理如下：

一、衣物类

防晒衣物 ：九寨沟紫外线强，需穿长袖、长裤或防晒衣，搭配高倍数防晒霜和遮阳帽。

保暖装备：

早晚温差大，建议携带羽绒服、冲锋衣或厚外套，防风防水。

雨具：

多雨天气必备，选择轻便防水的雨衣或雨伞。

二、鞋类

防滑舒适鞋：栈道、徒步路等场景需防水防滑的鞋子，如徒步鞋或登山靴。

三、日常用品

洗漱用品：

景区内无提供，需自备牙膏、毛巾、护肤品等。

防晒霜：

高倍数防水型，避免晒伤。

唇膏/保湿霜：

高原干燥气候必备。

四、食品与水

零食：

压缩饼干、能量棒、巧克力等高热量食品，补充体力。

饮用水：

建议携带矿泉水或水壶，景区内部分餐饮价格较高。

便携餐具：

野餐或自热食品时使用。

五、药品与急救

常用药品：

感冒药、消炎药、创可贴、消毒棉片等。

高原反应药物：

如红景天、氧气袋等，预防高原反应。

防蚊虫药品：

夏季蚊虫较多，需备驱蚊液。

六、其他

证件：身份证、护照（外籍人士）、学生证（优惠）等。

充电宝：手机、相机需充足电量，建议携带大容量电池。

现金备用：部分小店不接受移动支付。

保温杯：保持水温，方便饮用。

七、轻便装备

背包：根据行程选择容量，防水设计更佳。

头灯/手电筒：夜间活动或突发情况使用。

小贴士

1. 购物前了解景区规定，禁止携带违禁品（如火种、刀具）。

2. 高海拔地区避免剧烈运动，初到景区建议缓行。

3. 若选择徒步，建议穿分体式服装，方便增减衣物。