四姑娘山旅游时，根据季节的不同，穿着也应有所调整。以下是针对不同季节的穿着建议：

春季（3月至5月）

气温适中，但早晚温差较大，建议穿着一件薄外套，如抓绒衣或风衣，搭配长袖T恤和休闲裤。

防风防雨的薄型防水外套也是必不可少的。

带上一顶帽子和墨镜，以及一套速干内衣，以保持干爽。

夏季（6月至8月）

白天阳光强烈，温度适宜，选择透气性好的短袖衬衫、运动裤，搭配快干内衣，保持清爽。

带上一顶帽子和墨镜，以及一套速干内衣，以保持干爽。

夜晚温度下降，记得带上一件薄夹克或薄睡衣。

秋季（9月至11月）

气温逐渐降低，早晚开始有些凉，推荐穿着长袖羊毛衫或薄毛衣，外加一件防风夹克。

长裤和防水徒步鞋是必须的，同时别忘了带上一条围巾和手套，以备早晚的微凉。

冬季（12月至2月）

气温极低，需要更厚重的装备，羽绒服、保暖内衣、冲锋裤和雪地靴是必备的。

冲锋衣和防水裤能抵挡恶劣天气。

保暖性能好的外套，如羽绒服或抓绒衣，以应对突如其来的寒冷天气。

防滑的鞋子，如马丁靴，既防滑又保暖。

拍照建议：

亮色服饰更上镜，如红色、黄色羽绒服，拍雪景效果极佳。

其他建议：

携带防晒用品，如太阳镜、防晒霜，防止紫外线伤害。

携带保暖配件，如围巾、手套，以备不时之需。

考虑到高原地区的气候干燥且降水量较少，但偶尔也会有降雨天气，携带一把轻便的雨伞或雨衣也是明智的选择。

根据这些建议，您可以根据具体季节和天气情况，选择合适的衣物，确保旅行的舒适和便利。