云南旅游线路选择需结合自然风光、文化体验和旅行偏好，以下为综合推荐：

一、经典文化线路（云南黄金旅游线）

昆明—大理—丽江—香格里拉线路

- 昆明：

滇池、西山龙门等自然景观，石林奇观

- 大理：大理古城、洱海，白族文化核心区

- 丽江：丽江古城（世界遗产）、玉龙雪山，纳西族风情

- 香格里拉：高原风光、普达措公园、藏族文化，虎跳峡壮丽

- 亮点：覆盖云南多元民族文化，适合深度游

昆明—大理—丽江6天5晚行程

- 推荐住宿：

大理古城内、丽江古城内

- 行程亮点：环洱海骑行、玉龙雪山徒步、拉市海生态体验

二、自然风光线路

昆明—曲靖—文山线

- 特色：

喀斯特地貌（石林）、热带雨林（普者黑）

- 行程亮点：世博园、茶马古道（普洱）、原始森林公园

昆明—普洱—西双版纳线

- 特色：

茶文化（普洱茶）、热带雨林（野象谷）

- 行程亮点：澜沧江漂流、傣族村寨体验、花卉园景观

三、生态与休闲线路

昆明—大理—丽江—泸沽湖8天7晚

- 特色：

高原生态、湖光山色

- 行程亮点：拉市海骑行、泸沽湖环湖、摩梭文化体验

大理—丽江—香格里拉环线

- 推荐住宿：

丽江古城、香格里拉高原帐篷

- 行程亮点：徒步虎跳峡、观星台、藏式火锅

四、避坑与注意事项

高原反应：香格里拉地区需提前准备抗高原药物

交通规划：丽江至香格里拉建议包车或拼车

旺季预订：节假日需提前预订酒店和门票

五、季节建议

4-5月/10-11月：气候适宜，适合户外活动（如徒步、骑行）

12月-次年1月：大理、丽江温暖，适合避寒旅游

根据需求选择线路，建议错峰出行以提升体验。