去青海旅游，推荐携带 浅色大帽檐的帽子，这种帽子具有防晒和防紫外线功能，能够有效保护皮肤免受强烈紫外线的伤害。由于青海无论冬夏紫外线都很强，容易晒伤，因此选择能够遮住脖子和脸的帽子非常重要。同时，帽子的颜色最好与衣物搭配，这样在旅游景点拍照既美观又防晒。

此外，还可以考虑以下建议：

选择有防晒功能的帽子：

确保帽子能够阻挡至少99%的UVA和UVB辐射。

注意帽子的透气性：

青海气候干燥，选择透气性好的帽子可以减少出汗，保持头部干爽。

考虑拍照需求：

选择颜色鲜艳或具有特色的帽子，可以在拍照时增加亮点，例如红色帽子在青海湖和茶卡盐湖拍照时效果很好。

综上所述，浅色大帽檐的帽子是去青海旅游的必备品，既实用又能提升拍照效果。