西藏旅游景点丰富多样，涵盖自然风光、人文历史和宗教建筑等多个维度。以下是综合多个权威来源推荐的必去景点及特色介绍：
一、自然风光类
羊卓雍措 西藏三大圣湖之一，位于山南贡嘎县。湖水碧蓝，雪山冰峰环绕，是藏南最具代表性的自然景观。冬季可观赏冰封湖面，夏季则可见候鸟栖息。
纳木措
西藏三大圣湖，世界海拔最高的大型湖泊。湖水随光线变化呈现湛蓝或碧绿，周边草原与雪山构成和谐画卷。可体验骑马、射箭等民俗活动。
雅鲁藏布大峡谷
世界上最深最险峻的峡谷，位于林芝。河谷深邃，岩石奇特，是探险和摄影的理想地。
巴松措
藏东第一湖，湖水碧绿清澈，群山环绕。春季野花盛开时尤为迷人，适合徒步和观鸟。
二、人文历史类
布达拉宫
世界海拔最高宫殿，藏传佛教圣地。依山垒砌的红色建筑群气势恢宏，内部珍藏壁画、佛像等文物，可俯瞰拉萨全景。
大昭寺
藏传佛教标志性寺庙，融合藏、唐、尼泊尔建筑风格。每天有大量朝圣者，是了解藏族宗教文化的核心场所。
扎什伦布寺
藏区最大佛教寺院之一，建筑宏伟，文化底蕴深厚。可参观佛殿、转经筒等，感受藏族宗教氛围。
三、宗教建筑类
桑耶寺
西藏第一座剃度僧人出家的寺院，始建于8世纪。寺内融合藏、汉、印三种建筑风格，1996年被列为世界重点文物保护单位。
冈仁波齐峰
世界神山，藏传佛教四大神山之一。5200米的攀登路线可直达峰顶，需注意高原反应。
四、其他推荐景点
林芝： 被称为“西藏江南”，拥有鲁朗林海、太昭古城等生态与人文景观。 然乌湖
羊卓雍措观鸟季：7-8月为最佳期，可观赏黄鸭、天鹅等候鸟。
五、旅行建议
季节选择：
5-10月气候适宜，避开严寒和雨季。夏季需防晒，高原地区注意防高原反应。
路线规划：
建议结合布达拉宫（拉萨）、纳木错（林芝）、羊卓雍措（山南）等线路，深度体验西藏文化与自然风光。
尊重文化：
宗教场所请穿着得体，遵守禁忌，如进入布达拉宫需脱鞋等。
以上景点可根据兴趣灵活安排，建议结合自驾、徒步等方式深入体验西藏的多元魅力。
