潮汕旅游的穿搭需结合当地气候、文化特色及活动场景，以下是综合建议：

一、衣物选择

传统服饰体验

潮汕刺绣上衣、抽纱裙等传统手工艺单品兼具文化底蕴与现代时尚感，适合古城游览和特色街区拍照。

日常休闲款

- 上衣：

短袖T恤、轻薄衬衫或针织开衫，方便应对多变的天气。

- 下装：高腰直筒裤、宽松连衣裙或休闲长裤，注重舒适与时尚结合。

防晒与防风装备

- 每日必备防晒霜、遮阳帽、墨镜，尤其晴天和海岛区域。

- 海岛及海风较大时，防风外套、风衣或牛仔外套是必备单品。

分层穿搭技巧

- 早晚温差较大时，采用“叠穿法”，如衬衫+毛衣+薄外套，方便根据温度调整。

二、场景适配建议

潮州古城

- 推荐穿浅色系衣物（如白色、浅蓝色），搭配木质骑楼建筑更显协调。

- 可选择带有潮绣元素的服饰，提升文化体验。

汕头市区与南澳岛

- 休闲探索时，牛仔裤+T恤是经典组合。

- 南澳岛建议穿防风外套+长裙或裤装，搭配防滑鞋。

揭阳历史古村

- 黄岐山森林公园等户外景点，建议运动长裤+T恤，搭配徒步鞋。

三、其他注意事项

材质选择：

优先选棉质、麻质等透气面料，减少闷热感。

配饰点缀：潮汕珠绣、剪纸等手工艺品可作为独特饰品。

药品准备：常备防晒霜、肠胃药、晕车药等。

通过以上搭配，既能展现潮汕文化特色，又能应对不同天气和场景需求。