出门旅游时，行李打包需结合目的地、旅行时长及个人需求，以下是综合整理的必备物品清单及建议：

一、证件类

必备证件

- 身份证/护照（出国需额外准备签证、机票/火车票预订单等）

- 学生证/老年卡（部分景点可享优惠）

- 驾照（自驾游必需）

备用证件

- 多份证件复印件及证件相片（办理临时签证备用）

- 紧急联系人信息卡（姓名、血型、过敏史、电话等）

二、衣物类

基础款

- 2-3套换洗衣物（内衣、外套、裤子），建议选择易干、防潮材质（如棉、羊毛、亚麻）

- 冬季需增加御寒衣物（毛衣、冲锋衣、保暖外套）

- 夏季备短袖、薄外套及防晒服

特殊场景装备

- 登山鞋/徒步鞋（防滑、高帮）

- 泳衣、泳镜（游泳或海滩活动）

- 雨衣/雨伞

三、随身物品

日常用品

- 洗漱用品（牙膏、毛巾、洗发水）

- 化妆品、防晒霜、驱蚊剂

- 雨伞/雨衣

应急与健康

- 急救包（创可贴、消毒棉签、退烧药）

- 常用药（感冒药、晕车药、创可贴）

- 防晒用品（防晒霜、太阳镜）

四、收纳与便利

行李箱/背包

- 选择轻便、耐磨、防水材质，容量根据行程调整

- 分类收纳袋（衣物、鞋子、洗漱用品）

收纳技巧

- 先装大件重物，利用空隙塞入卷筒毛巾

- 薄荷型衣物内穿，减少褶皱

五、其他推荐

现金与支付：

备适量现金及信用卡/借记卡，部分偏远地区需现金

电源与通讯：移动电源、充电器、手机及备用电池

纪念品：预留空间装旅途购买的纪念品

温馨提示：出行前检查天气预报，根据天气调整衣物；若前往高原地区需准备抗高原反应药物。